L-Arginine Base Poudre

Acide aminé libre
25,90 € *
Contenu : 1 kg (Prix de base: 25,90 € * / 1 kg)

Prix incl. TVA plus frais de port

Prêt à l'expédition immédiate, délai de livraison env. 1-3 jours ouvrables

Dimensions des emballages:

  • 11015-02
Informations sur le produit "L-Arginine Base Poudre"

L'avantage de la L-Arginine Base par rapport à la L-Arginine HCl est que la poudre de Base est disponible sous forme d'acide aminé libre et a une teneur en arginine supérieure à celle du HCL. La L-Arginine HCL a la capacité d'être mieux absorbée par l'organisme

La L-Arginine a la fraction de masse d'azote la plus élevée de tous les acides aminés protéinogènes et participe à la production d'oxyde nitrique par l'organisme lui-même. La L-Arginine est l'un des acides aminés non essentiels. On le trouve dans de nombreux aliments comme le porc, le saumon, les œufs de poule, les pignons de pin, le blé, la farine de blé et la farine royale entière, le riz ou les pois.

Notre qualité est disponible sous forme de poudre micronisée à écoulement libre et peut être très bien dissoute. Golden Peanut L-Arginine a un goût légèrement amer. Les mauvaises qualités de L-Arginine ont une structure grossière et un goût presque immangeable.

Avantages
  • obtenus par fermentation
  • origine végétale
  • Poudre 100% pure = produit 100% pur
  • pas d'extraction à partir de poils humains ou animaux ou de plumes de canard
  • Aucun mélange d'édulcorants, de colorants et d'agents de conservation
  • Qualité Premium
  • aromasafe emballé dans un emballage alimentaire durable
  • embouteillé en Allemagne
Ingrédients

L-Arginine Base Powder (100%)

Recommandation de consommation

boire 5 g par jour mélangés à de l'eau ou du jus.

La consommation recommandée ne doit pas être dépassée. Le produit ne remplace pas une alimentation équilibrée et variée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Durée de conservation et stockage

Lorsqu'il est entreposé dans un endroit sec et frais, le produit a une durée de conservation d'au moins 3 ans après la date de production.

Nos produits sont toujours emballés dans des emballages préemballés portant un numéro de lot et une étiquette MHD (empreinte ou étiquette supplémentaire), jusqu'à la date de la MHD, le fabricant garantit les propriétés inchangées du produit en termes d'aspect, de goût et de comportement de transformation. Ce n'est pas une date de péremption comme c'est le cas pour les produits frais, par exemple.

L'origine de nos produits

Les matières premières sont soumises à des contrôles de qualité stricts, auxquels nous adhérons naturellement. Lors de la sélection des fournisseurs en Allemagne et dans les pays d'origine, nous nous assurons que toutes les normes européennes sont respectées, que les produits sont testés en laboratoire et que les données analytiques sont conformes aux spécifications strictes des produits. Nos fournisseurs ont de nombreuses années d'expérience et toutes les certifications requises pour assurer une qualité élevée et constante (par ex. ISO 22000, IFS, BRC, FSSC ou similaire). Nous contrôlons régulièrement nos fournisseurs sur place afin de nous convaincre de ces exigences élevées et de contrôler tous les processus de la chaîne d'approvisionnement.

Nous nous concentrons sur la durabilité et nous voulons répondre aux exigences les plus élevées. C'est pourquoi Golden Peanut vous offre des produits de qualité allemande. Tous les produits provenant de différents pays du monde entier sont contrôlés en Allemagne pour détecter les résidus et sont soigneusement contrôlés. Ce n'est que si une qualité parfaite est déterminée que les matières premières sont transformées en Allemagne ou conditionnées dans des emballages finis. Afin d'assurer la commercialisation de nos produits, nous faisons vérifier la déclaration correcte de nos étiquettes avant leur mise sur le marché.

Les illustrations des produits peuvent différer en termes de couleur, de conception et d'informations relatives au lot.

  • Nous sommes certifiés biologiques par l'organisme de contrôle DE-ÖKO-003 LACON
  • Tous les produits sont conditionnés en Allemagne dans des conditions hygiéniques sûres
  • L'embouteillage est régulièrement contrôlé par l'autorité nationale de contrôle des denrées alimentaires et s'effectue selon le concept HACCP
  • Nous n'utilisons que des emballages sans arôme et sans danger pour l'alimentation avec certificat de conformité CE
  • Nos étiquettes de produits sont contrôlées par des laboratoires accrédités pour vérifier l'exactitude de la déclaration
  • Tous les processus de la chaîne d'approvisionnement sont soumis à des contrôles réguliers par des organismes officiels
  • Nous garantissons une traçabilité complète de tous les composants de nos produits, de l'origine au produit fini
  • Nos produits sont commercialisables dans le commerce stationnaire en marquant avec des codes à barres EAN scannables

Si vous avez besoin de plus grandes quantités (par ex. pour votre propre distribution, également en marque propre), n'hésitez pas à nous contacterer.

Examens de clients pour "L-Arginine Base Poudre"
Nous examinons les avis sur nos produits avant de les publier. Chaque avis est vérifié individuellement pour déterminer s'il a été effectué par un consommateur qui a effectivement acheté les biens ou services chez nous. L'activation a lieu au plus tôt après 24 heures
1 déc. 2020

Arginin Base Pulver gegen Bluthochdruck

Ich nehme das L-Arginin Base seit ca. 3 Jahren zusammen mit Citrullin-Malat und bekämpfe so meinen Bluthochdruck sehr erfolgreich. Das Arginin wirkt etwa 4 Stunden und wird durch das Citrullin bis auf 12 Stunden verlängert, da es ja die Vorstufe zu Arginin ist. Ich nehme es jeweils 2mal am Tag ein, morgens und abends. Der Erfolg gibt mir recht.

19 oct. 2020

Zu Heftig! Einfach mit Orangensaft oder anderem Saft trinken.

Verstehe die Leute in den Bewertungen nicht die rummäckern wegen dem Geschmackt.
Ich trink es immerwieder mit BCAAs vor dem Training,da merkt man nichts von einem Angeblich fischigen Geschmack.
Der Pump den man mit L-Argining hat ist zu heftig,manchmal spür ich den Muskel nicht oder muss eine längere Pause einlegen weil mein Muskel zu voll ist.(lieber 5 Gramm als 10 vor dem Training da der Pump sonst zu heftig wird).
Ich kann dieses Produkt nur weiter empfehlen!!!Nur bei der Dosierung vorsichtig sein ein Teelöffel reicht!!!

6 oct. 2020

Passt.

Die Qualität ist gegeben, es gibt bei mir keine Probleme oder negative Unterschiede im Vergleich zu dem Arginin Base von Pharmasports.
Ich trinke das Pulver nicht pur, sondern mit 1/3 Fruchtsaft mit 2/3 Wasser, da schmeckt man das Pulver kaum.

4 oct. 2020

Alles gut mit dem Produkt. Bewertung mit Zusammenfassung ;)

Dieses Produkt hat eine sehr gute Löslichkeit. Geschmacklich kommt es darauf an wie Gesund ihre Organe sind und sich dadurch der Geschmack verändert bei jedem Menschen, weil Arginin eben sehr basisch ist. Ansonsten ein normales Basenprodunkt zu einem guten Preis. P.s: viele Organprobleme können anhand von Geschmackstests von jeweils trinken von saurem, neutralen und basischem Wasser festgestellt werden. Das mal als netter Exkurs ;)

26 sept. 2020

Gutes Pulver.

Die Qualität - soweit für Nicht-Chemiker beurteilbar - ist absolut in Ordnung, die Wasserlöslichkeit natürlich nicht so gut wie bei L-Arginin HCL, das ist aber allen Base Pulvern so. Nur erspart man sich halt 20-25 % in der Dosierung. Für mich ist dieses Produkt als sehr gut einzustufen.

14 sept. 2020

Meine Erwartungen wurden erfüllt...

Auf den ersten Blick ist die Verarbeitung sehr gut, das ist jetzt die dritte Sorte, die ich probiere (nicht weil die anderen schlecht waren). Das letzte Produkt war tierischen Ursprungs, ich wollte jetzt mal ein anderes Herstellungsverfahren ausprobieren..... hatte auch ein wenig gehofft, das dieses nicht ganz so scheusslich schmeckt, ist aber wohl bei Arginin Base nicht zu verhindern :-). Lustigerweise schmeckt es gefühlt exakt genauso (scheußlich) wie das letzte, wie gesagt, anderer Hersteller, anderes Verfahren.... Das spricht für beide, würde ich sagen und nun bin ich ziemlich sicher, daß muss so sein.
Die erwartete Wirkung ist auch gut, man mag es mir glauben oder nicht, seit ich Arginin nehme, ist mein Blutdruck in erträgliche Regionen gesunken, das kann ich inzwischen auch für dieses Produkt sagen, deswegen bin ich sehr zufrieden.
Wunderdinge habe ich nicht erwartet und bisher auch nicht erlebt.
Das Kilo reicht bei mir ca 6 Monate.... bin auch eher an langfristigen Wirkungen interessiert, melde mich vielleicht noch mal in ein paar Monaten

18 août 2020

Alles gut mit dem Produkt.

Bewertung mit Zusatzinformation. Dieses Produkt hat eine sehr gute Löslichkeit. Geschmacklich kommt es darauf an wie Gesund ihre Organe sind und sich dadurch der Geschmack verändert bei jedem Menschen, weil Arginin eben sehr basisch ist. Ansonsten ein normales Basenprodukt zu einem guten Preis. P.s: viele Organprobleme können anhand von Geschmackstests von jeweils trinken von saurem, neutralen und basischem Wasser festgestellt werden. Das mal als netter Exkurs ;)

10 août 2020

Gutes Produkt zu einem fairen Preis!

Ich benutze das L- Arginin nun schon einige Zeit und habe sehr gute Erfahrungen gemacht. Das gilt sowohl für die Nahrungsergänzung, als auch für die Trainingsunterstützung.

4 août 2020

Unnachahmlicher Preis bei guter Qualität

Hilft wie ansonsten nur ausschließlich in Kapselform erhältliche, viel teurere Produkte. Aufgrund der Packungsgröße extrem ergiebig. Sorgt für eine gute Durchblutung zum Discountpreis. Bitte unbedingt nicht unmittelbar von der Packung per Löffel in den Mund geben, sondern ausschließlich in einer Flüssigkeit aufgelöst einnehmen. Dann macht man alles richtig.

23 août 2019

Ein sehr hilfreiches Produkt gegen zu hohen Blutdruck und Tinnitus

Seit ich das L-Arginin dosiere, klingen meine Beschwerden ab. Ich kann es jedem empfehlen, der diese Art von Beschwerden hat.

6 août 2019

?

Sicher ist der Geschmack gewöhnungsbedürftig, aber es löst sich gut auf und lässt sich gut trinken. Wer auf den Geschmack verzichten will kann sich ja die deutlich teureren Kapseln kaufen. Die Wirkung muss jeder für sich herausfinden, ich trinke 5 Gramm vor dem Training.

2 août 2019

Einfach super

Nutze das Produkt seit 3 Monaten täglich (3 Gramm). Pflanzliches Arginin ist extrem verträglich - im Gegensatz zu dem tierischen
Produkt, dass ich vorher kurz genutzt habe (Darmprobleme). Mein Internist meint, dass meine Cranialgefäße clean sind. Das
war schon mal anders. Netter Nebeneffekt: Potenzfördernd wirkt L-Arginin auch merklich. Vermutlich, weil es die Kapillargefäße
erweitert.

Ecrire un commentaire
Les révisions seront activées après vérification.

Les champs marqués d'un * sont obligatoires.

30139-01-KS YO! Yummy Yacon
Content 0.45 kg (Prix de base: 42,00 € * / 1 kg)
18,90 € *
TIPP !
30077-04 Poudre de Maca Bio
Content 1 kg (Prix de base: 17,95 € * / 1 kg)
à partir de 17,95 € *
11064-05 MSM Méthylsulfonylméthane en poudre
Content 1 kg (Prix de base: 13,99 € * / 1 kg)
à partir de 13,99 € *
11081-01 Vitamine C
Content 1 kg (Prix de base: 14,90 € * / 1 kg)
à partir de 14,90 € *
TIPP !
11116-01 Bicarbonate de sodium
Content 6 kg (Prix de base: 2,82 € * / 1 kg)
à partir de 16,90 € *
30118-01 Protéine de pois biologique
Content 1 kg (Prix de base: 18,90 € * / 1 kg)
à partir de 18,90 € *
30123-01 Poudre de protéine de riz biologique
Content 1 kg (Prix de base: 20,90 € * / 1 kg)
20,90 € *
30505-01 Protéine de chanvre biologique
Content 1 kg (Prix de base: 14,90 € * / 1 kg)
14,90 € *
TIPP !
30151-60-NB Curcuma en poudre biologique
Content 0.3 kg (Prix de base: 29,67 € * / 1 kg)
8,90 € *
 30603-02 Boulettes de spiruline biologique
Content 1 kg (Prix de base: 21,00 € * / 1 kg)
21,00 € *
30082-05 Prime Cosses de Psylliumbiologique 99
Content 0.5 kg (Prix de base: 37,00 € * / 1 kg)
à partir de 18,50 € *
30601-01 Poudre de spiruline biologique
Content 1 kg (Prix de base: 21,00 € * / 1 kg)
à partir de 21,00 € *
11016-02 L-Arginine HCL en poudre
Content 1 kg (Prix de base: 25,90 € * / 1 kg)
25,90 € *
11005-02 Indien Cosses de Psyllium95 % Indien
Content 0.5 kg (Prix de base: 33,00 € * / 1 kg)
à partir de 16,50 € *
11007-01 Indien Psylliumentier 99 % qualité premium
Content 1 kg (Prix de base: 14,90 € * / 1 kg)
à partir de 14,90 € *
30602-02 Boulettes de chlorelle biologique
Content 1 kg (Prix de base: 35,90 € * / 1 kg)
à partir de 35,90 € *
30600-02 Chlorella en poudre biologique
Content 1 kg (Prix de base: 32,90 € * / 1 kg)
32,90 € *
TIPP !
11148-01 Protéine de lactosérum
Content 1 kg (Prix de base: 25,90 € * / 1 kg)
25,90 € * 29,90 € *
TIPP !
11141-01 Guarana en poudre
Content 1 kg (Prix de base: 28,90 € * / 1 kg)
28,90 € *
11118-01 Acide citrique monohydraté
Content 5 kg (Prix de base: 5,98 € * / 1 kg)
à partir de 29,90 € *
TIPP !
30153-02 Graines de chanvre biologique décortiquées
Content 1 kg (Prix de base: 19,50 € * / 1 kg)
19,50 € *
30113-02 Biologique Psyllium en poudre99
Content 1 kg (Prix de base: 27,90 € * / 1 kg)
à partir de 27,90 € *
11006-02 Prime Cosses de Psylliumà l'Indien 99 % de pureté
Content 0.5 kg (Prix de base: 39,80 € * / 1 kg)
à partir de 19,90 € *
30117-02 Graine de chia biologique (Salvia hispanica)
Content 1 kg (Prix de base: 13,90 € * / 1 kg)
13,90 € *
30081-05_1kg Biologique Cosses de Psyllium95
Content 0.5 kg (Prix de base: 35,00 € * / 1 kg)
à partir de 17,50 € *
TIPP !
11024-01 Gomme de guar 3.500 cps
Content 1 kg (Prix de base: 11,30 € * / 1 kg)
à partir de 11,30 € *
30127-03 Camu Camu Poudre de Camu Camu Bio
Content 1 kg (Prix de base: 38,50 € * / 1 kg)
à partir de 38,50 € * 45,90 € *
30110-01-schoko Entier biologique Psyllium99 % de pureté
Content 1 kg (Prix de base: 15,90 € * / 1 kg)
15,90 € *
TIPP !
11195-01 Poudre d'épices au curcuma
Content 1 kg (Prix de base: 10,90 € * / 1 kg)
à partir de 10,90 € *
11149-01 Glucosamine HCl en poudre végétalien
Content 1 kg (Prix de base: 25,00 € * / 1 kg)
25,00 € *
11139-03 érythritol
Content 5 kg (Prix de base: 5,98 € * / 1 kg)
à partir de 29,90 € *
11019-03 Spiruline Platensis Algues en poudre
Content 0.5 kg (Prix de base: 27,80 € * / 1 kg)
à partir de 13,90 € *
08011-01 Poudre de moules vertes néo-zélandaises
Content 0.5 kg (Prix de base: 51,00 € * / 1 kg)
25,50 € *
30122-02 Baies de goji biologique
Content 1 kg (Prix de base: 21,90 € * / 1 kg)
21,90 € *
30111-02-schoko Moulu organique Cosses de Psyllium95
Content 1 kg (Prix de base: 26,50 € * / 1 kg)
26,50 € *
11190-01 PsylliumNoir européen
Content 1 kg (Prix de base: 15,90 € * / 1 kg)
15,90 € *
11022-04 Glucosamine HCl en poudre
Content 1 kg (Prix de base: 25,90 € * / 1 kg)
à partir de 25,90 € *
TIPP !
30077-04-NB NurBio® Maca en poudre
Content 1 kg (Prix de base: 17,95 € * / 1 kg)
17,95 € *
30139-01 vorne Sirop de Yacon Bio
Content 0.25 kg (Prix de base: 61,20 € * / 1 kg)
à partir de 15,30 € *
TIPP !
30134-02 Cacao biologique en grumeaux de cacao
Content 1 kg (Prix de base: 17,90 € * / 1 kg)
à partir de 17,90 € *
11016-02 L-Arginine HCL en poudre
Content 1 kg (Prix de base: 25,90 € * / 1 kg)
25,90 € *
TIPP !
30077-04 Poudre de Maca Bio
Content 1 kg (Prix de base: 17,95 € * / 1 kg)
à partir de 17,95 € *
TIPP !
18501-01-SP MSM PUR Tabletten
Content 0.36 kg (Prix de base: 43,06 € * / 1 kg)
15,50 € *
TIPP !
18500-01-SP MSM Plus Glucosamine + Chondroïtine + Vitamine...
Content 0.108 kg (Prix de base: 134,26 € * / 1 kg)
14,50 € *
11021-01 Poudre de créatine monohydrate
Content 1.02 kg (Prix de base: 28,33 € * / 1 kg)
28,90 € *
30077-01-SP Poudre de maca bio
Content 1 kg (Prix de base: 17,95 € * / 1 kg)
17,95 € *
TIPP !
30147-01-NB Lait écrémé bio en poudre
Content 5 kg (Prix de base: 10,78 € * / 1 kg)
à partir de 53,90 € *
30118-01 Protéine de pois biologique
Content 1 kg (Prix de base: 18,90 € * / 1 kg)
à partir de 18,90 € *
TIPP !
11125-02 Pectine de pomme E 440
Content 0.5 kg (Prix de base: 35,80 € * / 1 kg)
à partir de 17,90 € *
30602-02-NB NUR BIO® Chlorella Presslinge
Content 1 kg (Prix de base: 35,90 € * / 1 kg)
35,90 € *
20003_BN170 Bambus Serviette - Abstract pattern
Content 20 Stück (Prix de base: 0,23 € * / 1 Stück)
4,50 € *
2001_BN162 Bambus Serviette - Dried flower pattern
Content 20 Stück (Prix de base: 0,23 € * / 1 Stück)
4,50 € *
Bambus Serviette - Abstract flowers Bambus Serviette - Abstract flowers
Content 20 Stück (Prix de base: 0,23 € * / 1 Stück)
4,50 € *
30080-10-GI Gomme de guar bio 5.000 cps.
Content 10 kg (Prix de base: 5,79 € * / 1 kg)
57,90 € *
30117-10-Gl Graines de chia bio (Salvia hispanica)
Content 10 kg (Prix de base: 7,29 € * / 1 kg)
72,90 € *
TIPP !
11135-10-GI Dextrose monohydraté
Content 10 kg (Prix de base: 2,99 € * / 1 kg)
29,90 € *
TIPP !
11147-10-GI Lait écrémé en poudre
Content 10 kg (Prix de base: 5,95 € * / 1 kg)
59,50 € *
TIPP !
11116-10-GI Bicarbonate de soude
Content 10 kg (Prix de base: 2,15 € * / 1 kg)
21,50 € *
TIPP !
30157-02-KS COCO Sucre de coco bio
Content 2 kg (Prix de base: 8,45 € * / 1 kg)
à partir de 16,90 € *
11207-01-GN Bleu Spiruline en poudre Bleu océan
Content 0.1 kg (Prix de base: 299,00 € * / 1 kg)
à partir de 29,90 € *
TIPP !
30077-04-NB NurBio® Maca en poudre
Content 1 kg (Prix de base: 17,95 € * / 1 kg)
17,95 € *
30139-01-KS YO! Yummy Yacon
Content 0.45 kg (Prix de base: 42,00 € * / 1 kg)
18,90 € *
14017-01-GN Poudre de feuille de graviola
Content 0.5 kg (Prix de base: 47,00 € * / 1 kg)
23,50 € *
P à la place de 250 Aspects
30154-03-KS XENIA Xylitol bio, seau de 5kg
Content 5 kg (Prix de base: 11,38 € * / 1 kg)
56,90 € *
30122-60-NB Baies de goji biologique
Content 1 kg (Prix de base: 21,90 € * / 1 kg)
à partir de 21,90 € *
11135-01-KS Dextrose monohydraté en poudre
Content 5 kg (Prix de base: 4,38 € * / 1 kg)
21,90 € *
11139-03-KS érythritol
Content 5 kg (Prix de base: 5,98 € * / 1 kg)
29,90 € *
30148-01-KS Eryk - Erythritol bio sans calories
Content 5 kg (Prix de base: 9,58 € * / 1 kg)
à partir de 47,90 € *
TIPP !
30151-60-NB Curcuma en poudre biologique
Content 0.3 kg (Prix de base: 29,67 € * / 1 kg)
8,90 € *
30139-01 vorne Sirop de Yacon Bio
Content 0.25 kg (Prix de base: 61,20 € * / 1 kg)
à partir de 15,30 € *
TIPP !
30134-02 Cacao biologique en grumeaux de cacao
Content 1 kg (Prix de base: 17,90 € * / 1 kg)
à partir de 17,90 € *
30127-03 Camu Camu Poudre de Camu Camu Bio
Content 1 kg (Prix de base: 38,50 € * / 1 kg)
à partir de 38,50 € * 45,90 € *
30110-01-schoko Entier biologique Psyllium99 % de pureté
Content 1 kg (Prix de base: 15,90 € * / 1 kg)
15,90 € *
30081-05_1kg Biologique Cosses de Psyllium95
Content 0.5 kg (Prix de base: 35,00 € * / 1 kg)
à partir de 17,50 € *
TIPP !
11195-01 Poudre d'épices au curcuma
Content 1 kg (Prix de base: 10,90 € * / 1 kg)
à partir de 10,90 € *
11139-03 érythritol
Content 5 kg (Prix de base: 5,98 € * / 1 kg)
à partir de 29,90 € *
11135-01 Dextrose monohydraté en poudre
Content 5 kg (Prix de base: 4,38 € * / 1 kg)
21,90 € *
11118-01 Acide citrique monohydraté
Content 5 kg (Prix de base: 5,98 € * / 1 kg)
à partir de 29,90 € *
11022-04 Glucosamine HCl en poudre
Content 1 kg (Prix de base: 25,90 € * / 1 kg)
à partir de 25,90 € *
11007-01 Indien Psylliumentier 99 % qualité premium
Content 1 kg (Prix de base: 14,90 € * / 1 kg)
à partir de 14,90 € *
Dernière consultation
Notre promesse de qualité
  • Qualität

    Qualité

    Nous importons les matières premières directement de la source et contrôlons l'ensemble de la chaîne d'approvisionnement jusqu'au client

  • Auswahl

    Choix

    Notre longue expérience dans le domaine des ingrédients alimentaires nous permet d'offrir une large gamme de produits

  • Nachhaltigkeit

    Pérennité

    Nous restons fidèles à nos principes et agissons de manière écologique, dans le respect des principes éthiques et des normes sociales

  • Sicherheit

    Sûreté et sécurité

    Nous transformons toutes les matières premières selon les normes européennes les plus strictes et les règles d'hygiène les plus strictes

  • Fairplay

    Fair-play

    Nous soutenons les agriculteurs et les exploitations familiales des pays d'origine dans le cadre du commerce équitable

  • Innovation

    Nouveauté

    Notre équipe expérimentée de spécialistes en nutrition apporte de nouvelles tendances et de nouveaux développements en Allemagne

La lettre d'information Golden Peanut

Avec notre newsletter, vous êtes toujours les premiers informés des nouveaux produits, des offres spéciales et des réductions. Profitez de nombreux avantages que nous tenons à votre disposition exclusivement pour nos clients de la newsletter !
Abonnez-vous dès maintenant à notre bulletin!