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Hauptbestandteile von PRO CRASH sind 64% bilanziert ausgewählte Kohlenhydrate und 25% qualitativ hochwertiges 2-Komponenten-Protein mit Vitamine und Mineralstoffe. Whey Protein Konzentrat und Milchprotein liefern die Bausteine zur Bildung größerer Muskelquerschnitte. PRO CRASH hat einen sehr geringen Fettanteil (1,3%), der in seiner Zusammensetzung von hochwertigem MCT-Öl (mittelkettige Triglyceride) und Lecithin geprägt wird. Des weiteren sind die wichtigen Mineralstoffe Calcium und Magnesium pro Portion in einem adäquaten Verhältnis beigemischt. Diese essentiellen Mikronährstoffe sind an zahlreichen Stoffwechselfunktionen beteiligt, wie zum Beispiel die Stärkung des Knochenbau, die Muskelkontraktion, die Energiegewinnung und im speziellen Fall des Magnesiums auch die Eiweißsynthese. Mit erhöhter Eiweißzufuhr steigt der Magnesiumbedarf.

  • 2-Komponenten-Protein
  • Vitamine und Mineralstoffe
  • diätetisches Lebensmittel

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Details

Zutaten:

Geschmacksrichtung Erdbeere:
Maltodextrin, Milcheiweiß, Dextrose, Fructose, Molkeneiweiß, Erdbeer-Fruchtpulver (2,5%), Verdickungsmittel: Guarkernmehl, pflanzliches Öl (MCT*), Aroma, Magnesiumcarbonat, Lecithin, färbendes Rote-Bete-Saftpulver, Xanthan, Säurerungsmittel: Citronensäure, Antioxidationsmittel, Ascorbinsäure, Vitamin C, Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Vitamin B2 Vitamin B6, Vitamin B1, Folsäure, Vitamin B12.
In den Geschmacksrichtungen Vanille, Schoko, Erdbeer oder Banane erhältlich. Enthält Milch-und Sojaerzeugnisse.

Verzehrempfehlung:

Drei gehäufte Esslöffel (entspricht 50 g Pulver) in 500 ml Wasser oder Magermilch einrühren. Je nach Kalorienbedarf und Trainingsintensität sollten Sie bis zu drei Drinks über den Tag verteilt trinken.

Die angegebene empfohlene Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Das Erzeugnis ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Schwangere und Stillende sollten vor der Einnahme Rücksprache mit dem Arzt halten.

Nährwertangaben:

pro 100 g

%RDA*

pro Portion**

%RDA*

Brennwert 1561 kJ / 365 kcal 1499 kJ / 353 kcal
Eiweiß 25 g 30 g
Kohlenhydrate 64 g 56 g
Fett 1,3 g 1 g
Vitamin C 42 mg 70 21 mg 35
Vitamin B1 0,7 mg 50 0,35 mg 25
Vitamin B2 1,2 mg 75 1,43 mg 89
Vitamin B6 1,2 mg 60 0,60 mg 30
Vitamin B12 1,5 µg 150 2,00 µg 200
Folsäure 270 µg 135 135 µg 68
Pantothensäure 3,75 mg 62 1,88 mg 31
Vitamin E 6,0 mg 60 3 mg 30
Niacin 8,6 mg 48 4,3 mg 24
Calcium 320 mg 40 776 mg 97
Magnesium 159 mg 53 150 mg 50

* % der empfohlenen Tagesdosis
** Portionsgröße: 1 Portion = 50 g Pulver in 500 ml Magermilch
100 ml zubereitetes Getränk enthält 300 kJ (71 kcal)

Aminosäurenbilanz:

pro 100 g Eiweiß

Alanin 3,4 g
Arginin+ 3,0 g
Asparaginsäure 7,5 g
Cystin+ 1,2 g
Glutaminsäure 19,6 g
Glycin 1,8 g
Histidin+ 2,5 g
Isoleucin**BCAA 5,2 g
Leucin**BCAA 9,7 g
Lysin* 8,1 g
Methionin* 2,7 g
Phenylalnin* 4,5 g
Prolin 8,2 g
Serin 5,5 g
Threoin* 4,8 g
Tryptophan* 1,5 g
Tyrosin* 4,6 g
Valin**BCAA 6,2 g

*) Essentielle Aminosäuren
+) Semiessentielle Aminosäuren
BCAA = verzweigtkettige Aminosäuren
Die angegebenen Werte unterliegen den natürlichen Schwankungen der Rohstoffe.
 
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